Sportivii medieşeni legitimaţi la Clubul Sportiv Municipal Mediaş s-au întors la sfârşitul săptămânii trecute de la un cantonament de vară organizat cu sprijinul Primăriei Municipiului Mediaş în staţiunea Predeal
În perioada 19-25 august 2023, Primăria Municipiului Mediaș, prin Clubul Sportiv Municipal și cu sprijinul Consiliului județean Sibiu, a organizat un cantonament de pregătire centralizată la Predeal.
„Cantonamentul nu pregătește doar fizic, ci si psihic. Te invață sa lupți cu oboseala, te învață ca dacă dorești cu adevărat, poți trece peste obstacole ca un campion. Un stagiu de pregătire te învață că ești în stare să faci mult mai mult decât ești învățat că poți. Acesta este motivul pentru care, an de an, dorim să mergem cu sportivii noștri în cantonament: pentru a-i transforma în campioni. Un cantonament redefinește standardele și dă tăria psihică ce poate servi drept hrană un an întreg.”, au scris pe pagina lor de facebook reprezentanții CSM Mediaș.
În cele șase zile de cantonament, cicliștii s-au pregătit la anduranță câte 4-5 ore de bicicletă pe traseele montane și alternativ cu antrenament de probe tehnice de îndemânare, trecere printre jaloane, curbe strânse, trecere peste obstacole.
Echipa de tenis de masă a făcut pregătire fizică generală și pregătire specifică: deplasări cu imitarea loviturii, exerciții de coordonare, exerciții cu mingea medicinală, exerciții pentru viteză de reacție.
Juniorii de la secția fotbal au beneficiat de antrenamente de pregătire fizică, antrenorul axându-se pe alergări, și pregătire tactică specifică.
Șahiștii s-au perfecționat la consolidarea repertoriului individual de deschideri, strategia în jocul de mijloc, elemente de tactică și sub îndrumarea antrenorului, au organizat turnee de Șah rapid și Blitz, iar pentru a dezvolta creativitatea, inteligența și buna dispoziție, s-au desfășurat turnee de Bullet și Klotz.
În cadrul acestei activităţi, 48 de tineri medieşeni de la secţiile de fotbal, şah, tenis de masă şi ciclism au participat la programe de pregătire şi antrenamente specifice fiecărui sport.
Evenimentul s-a desfăşurat în cadrul proiectului „Susţinerea sportivilor CSMM în cantonamentele de pregătire centralizată 2023”, proiect cofinanţat de Consiliul Judeţean Sibiu.
Principalele obiective ale cantonamentului au fost pregătirea tehnico-tactică şi instruirea sportivilor pentru performanţe de nivel înalt, dar şi formarea echipelor ce vor reprezenta clubul în sezonul competiţional 2023-2024.
