Ce trebuie să facem pe timp de caniculă? Recomandările pompierilor

Date:

Ovidius Clinical Hospital

Cum trebuie să ne îmbrăcăm atunci când afară sunt peste 30 de grade Celsius?

Reprezentanții Inspectoratului pentru Situații de Urgență vin și cu o serie de recomandări pentru cei care trebuie să iasă din casă. ANM a emis mai multe avertizări de Cod Galben și Portocaliu de caniculă.

  • Purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;
  • Stați la umbră și evitați expunerea prelungită la soare!
  • Beţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe şi ceaiuri călduţe;
  • Evitaţi băuturile ce conţin cofeină sau zahăr în cantitate mare;
  • Nu consumaţi alcool – vă deshidratează;
  • Evitaţi alimentele cu un conţinut sporit de grăsimi;
  • Consumați fructe și legume proaspete!
  • Nu lăsaţi copiii/animalele de companie singuri/singure în autoturisme;
  • Cereţi sfatul medicului de familie la cel mai mic semn de suferinţă.

Alte recomandări:

  • Închideți toate ferestrele locuinței
  • Curățați șanțurile și rigolele de scurgere pentru facilitarea evacuării normale a apei provenite din precipitații
  • În cazul creșterii debitelor pe anumite cursuri de apă, nu încercați să le traversați prin apă și nu vă apropiați de malurile acestora
  • Evitați adăpostirea sau trecerea prin apropierea copacilor, stâlpilor, panourilor publicitare și a elementelor de construcție ce pot fi ușor dislocate
  • Sistați activităţile desfăşurate în teren deschis sau la înălţime
  • Evitați atingerea stâlpilor sau firelor căzute la pământ
  • NU aprindeți focul în zone cu vegetație uscată sau împădurite pentru a preveni incendiile!
  • Resturile de țigară pot genera incendii. NU le aruncați la întâmplare!

Consultați site-ul oficial al Administrației Naționale de Meteorologie și află mai multe despre codurile emise https://www.meteoromania.ro/avertizari/

Accesați https://fiipregatit.ro și aplicația de mobil DSU, pentru a afla cum să acționezi înainte, pe timpul și după producerea unei situații de urgență.

spot_img
Răspunderea pentru textul acestui articol aparține exclusiv autorului.

În cazul unui comunicat de presă, răspunderea aparține exclusiv instituției care l-a emis și persoanelor fizice sau juridice care au fost citate în articol.

Publicația Stirilemedia.ro, persoana juridică asociată cu aceasta și persoanele fizice care administrează această companie nu își asumă răspunderea pentru informațiile publicate de autorii articolelor sau ale comunicatelor de presă.

Informațiile furnizate de stirilemedia.ro sunt obținute din surse publice și deschise.

Conform articolului 7 din legea 190/2018, prelucrarea în scop jurnalistic este derogată de prevederile Regulamentului general privind protecția datelor cu caracter personal dacă este asigurat un echilibru în ceea ce privește libertatea de exprimare și dreptul la informație.

Conținutul website-ului este destinat exclusiv informării publice. Sunt interzise copierea, reproducerea, recompilarea, modificarea, precum şi orice modalitate de exploatare a conținutului acestui website (în limita a 500 de caractere, fără a cita sursa).

Vă rugăm să aveți în vedere faptul că toate comentariile la articole sunt moderate, pentru a evita injuriile, calomniile, informațiile false.

Vă încurajăm să comentați, cu rugămintea de a folosi un limbaj decent, evitând atacuri la persoană și informații false.

Lasă un răspuns

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Distribuie postarea:

spot_img
Cloud Hosting

Abonează-te

Ovidius Clinical Hospital

Cele mai citite

Articole similare

(Video) Lecţii de arbitraj de la Istan Kovacs pentru „tricolori”, înainte de EURO

Istvan Kovacs le-a prezentat tricolorilor noile instrucțiuni ale arbitrilor Istvan...

100 de șoferi au rămas pietoni, în weekend. Poliţiştii rutieri au acţionat pentru creşterea siguranţei în trafic

Peste 300 de acțiuni ale polițiștilor, în weekend În weekend-ul...

Caniculă și disconfort termic în județul Constanța. ANM a emis un Cod Portocaliu și unul Galben

Dobrogea, sub atenționare de Cod Galben și Portocaliu Administrația Națională...